La cerveza,nuestra aliada.

 Numerosos estudios nos relevelan que el consumo moderado de cerveza trae consigo una serie de beneficios importantes para nuestra salud.La cerveza es una bebida alcólica que se crea a base de cereales, principalmente de cebada.

Algunos de sus  beneficios son:
El consumo moderado de cerveza nos previene de padecer un ataque cardíaco.
Disminuye el riesgo de padecer cálculos renales.
Ayuda a tener unos huesos más sanos, debido a su alto porcentaje de silicio.
Aumenta los niveles de vitamina.
Ayuda a mantener algunos tipos de demencia como el alzheimer a raya.
Reduce la formación de coágulos en sangre por lo que reduce consigo la posibilidad de tener un accidente cerebrovascular.

Sin embargo hay que destacar que estos beneficios sólo se manifiestan cuando se consume una cerveza al día, por que en exceso puede provocar problemas en el hígado, principalmente.