Cola de caballo

La cola de caballo es una planta, sin flores muy utilizada como remedio natural, principalmente en infusión.

Esta planta es muy rica en minerales como sicilio y potasio, pero también es rica en taninos, flavonoides, sapónidos y alcaloides.

Las infusiones de cola de caballo son conocidas por tener propiedades adelgazantes, aunque eso más bien se debe a su efecto diúretico, haciendo eliminar liquido y toxinas acumuladas en el organismo.

Por tanto si nos sentimos hinchados y más cansados de lo habitual, puede ser beneficioso tomar unos días una infusión de cola de caballo.

Además tiene otras propiedades:

- Depurativa; limpia el cuerpo de toxinas , de este modo impide su acumulación y nos ayuda a luchar contra la celulitis.

- Favorece la salud de los riñones y evita la formación de cálculos renales.

- Ayuda a eliminar el exceso de ácido úrico por lo que previene problemas de gota y artritis.

- Tiene efecto antioxidante.

- Mejora la flexibilidad de ligamentos y tendones y fortalece las paredes vasculares.

- Favorece la absorción del calcio facilitando su fijación en los huesos.

- Actúa como protector de la gingivitis.