sábado, 29 de noviembre de 2014

Propiedades del masaje...


Desde el pasado los masajes han sido una práctica utilizada para combatir el dolor y, con el paso del tiempo, las técnicas utilizadas se han ido perfeccionando.

Actualmente, los masajes ocupan un lugar importante en el ámbito sanitario y esto es debido a sus efectos, tanto a nivel físico como psicológico.

Los masajes tienen beneficios como:

  • Ayudan a relajar los músculos (eliminando contracturas).
  • Mejoran la circulación sanguínea (eliminando toxinas). 
  • Mejoran el tracto intestinal.
  • Evitan el envejecimiento (al nutrir y desintoxicar las células).
  • Alivian el dolor.
  • Mejoran la calidad del sueño.
  • Ayudan a las defensas (evitando infecciones).
  • Mejoran la autoestima.
  • Aumenta la elasticidad de la piel.
  • Ayudan en la depresión (equilibrando neurotransmisores).

Además los masajes nos proporcionan una forma de contacto emocional y físico, y una comunicación corporal fundamental a la hora de favorecer el desarrollo y crecimiento de cualquier bebé.


 
Asique…deshazte de ese estrés emocional tan habitual en estos tiempos y experimenta la sensación de calma y tranquilidad con un buen masaje!

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